“这次插秧，大家都有些什么感悟和收获吗？”回去的路上，节目组开口询问道。
摄影大哥立刻扛着摄影机对准大家。
陆斯清等人想了一下后，便按照长幼顺序开口道。
许有恒：“这是我活了四十年第一次插秧，说实话这是痛并着快乐的经历。”
“痛是因为插秧真的很累，尤其还是大热天的，四周跟蒸炉一样，很遭罪。”
“而说它快乐，是因为看着自己亲手栽下的一颗颗秧苗，很有成就感，内心很自豪。”
许有恒感慨万千的抒发着自己内心的感受。
接着是云淑雅：“这也是我第一次插秧，和恒哥一样，这是一次痛并着快乐的经历。”
“也因为这次的经历，我以后会更加珍惜粮食，粮食实在是来之不易，我们每个人珍惜一些，世界上就会少一些饥饿和浪费！”
陆斯清：“以前就知道粮食来之不易，这次亲身体验了一下插秧，更让我直观的感受到粮食的粒粒皆辛苦。”
“珍惜粮食，从我做起，从大家做起！”
“唉，这你们都把话给说完了，我都快找不到新的词了！”最后轮到赵俊阳的时候，他不由得有些苦恼。
“总之粮食来之不易，我们都要学会珍惜。要知道每一粒粮食都是饱含汗水和辛苦的，也向所有农民致敬，你们真的很了不起！”
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赵俊阳慷慨激昂的挥着胳膊。
“说的好！”陆斯清几人纷纷跟着鼓掌。
芽芽等小孩子亦跟着鼓掌。
“那么小朋友们这次都有什么感言？”
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”
“珍惜粮食，从我做起！”